6 PALABRAS MAGICAS

MUEVETE

Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.

Camina, sal por las mañanas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.

Cambia tu perspectiva.

Acércate a aquellas personas con las que puedas ser autentico y nutran tus sueños mas locos.

No necesitas mover montañas: trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

TOCA

Da abrazos a todo aquel que quieras.

Besa a la gente en la mejilla.

Acaricia tu gato, tu perro.

Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas. El musgo, las cortezas, las rocas y el agua; mientras mas lo hagas, te sentirás mas a gusto con el placer de tocar.

ESCUCHA

Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.

Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo.

Escucha hasta la ultima nota de cada canción.

Escucha tu voz interna, ésa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye.

Oye el susurro de las hojas, el canto de un pájaro, el crujido de la madera en tu chimenea.

Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca has hablado.

SIENTE

El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.

Permítete reír hasta que te duela, siente el amor hasta lo más profundo de tu corazón.

Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas.

Si no sientes de verdad, no estás  vivo.

CONFIA

Tu sabes lo que necesitas saber. Detén tus dudas.

Aquella cosquilla interna es tu mas alta verdad y ella te servirá del mejor modo.

Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición.

Ten esto en cuenta, finalmente, tu y solo tu sabes lo que es mejor para ti.

Si consumes sin darte cuenta todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer.

Si te encanta caminar del lado del océano, encuentra la forma de llegar allí.

Si no confías completamente en ti, te conviertes en nada.

RECIBE

Por una vez, para de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.

Acepta los cumplidos con gracia.

La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados.

Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas en abundancia.

Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu VIDA.